Verarbeitete Getreideprodukte
Nature Valley Oats 'n Honey Protein Granola
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein20g21.3% der Energie
Fett10.8g11.5% der Energie
Kohlenhydrate63.1g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
20g (21.3%)Fett
10.8g (11.5%)Kohlenhydrate
63.1g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein20.0g
Fett10.8g
Kohlenhydrate63.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein40%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nature Valley Oats 'n Honey Protein Granola 415 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 10.8g Fett und 63.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten