Produits Céréaliers

Kellogg's All Bran Cereal Complete Wheat Flakes 1.13oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories322kcal / 100g
Protéines10.2g10.9% de l'énergie
Lipides2.5g2.7% de l'énergie
Glucides81.3g86.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
10.2g (10.9%)
Lipides
2.5g (2.7%)
Glucides
81.3g (86.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories322kcal
Protéines10.2g
Lipides2.5g
Glucides81.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's All Bran Cereal Complete Wheat Flakes 1.13oz apporte 322 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 2.5g de lipides et 81.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc