Produits Céréaliers
Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Puffed 6.5oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines13g13.4% de l'énergie
Lipides3.3g3.4% de l'énergie
Glucides80.8g83.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.1g
Protéines
13g (13.4%)Lipides
3.3g (3.4%)Glucides
80.8g (83.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines13.0g
Lipides3.3g
Glucides80.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux5%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Puffed 6.5oz contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13g de protéines, 3.3g de graisses et 80.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients