Produits Céréaliers
Kashi Heart To Heart Cereal Blueberry 13.4oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories379kcal / 100g
Protéines8.9g9.5% de l'énergie
Lipides4.1g4.4% de l'énergie
Glucides81.1g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
8.9g (9.5%)Lipides
4.1g (4.4%)Glucides
81.1g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories379kcal
Protéines8.9g
Lipides4.1g
Glucides81.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Kashi Heart To Heart Cereal Blueberry 13.4oz apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 4.1g de lipides et 81.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients