Produits Céréaliers

Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines21.6g23.2% de l'énergie
Lipides6.8g7.3% de l'énergie
Glucides64.9g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
21.6g (23.2%)
Lipides
6.8g (7.3%)
Glucides
64.9g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines21.6g
Lipides6.8g
Glucides64.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines43%
Lipides totaux10%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.6g de protéines, 6.8g de lipides et 64.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C