Productos de Cereales

Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas21.6g23.2% de la energía
Grasas6.8g7.3% de la energía
Carbohidratos64.9g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
21.6g (23.2%)
Grasas
6.8g (7.3%)
Carbohidratos
64.9g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas21.6g
Grasas6.8g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas43%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal revela un aporte de 405 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.6g de proteínas, 6.8g de lípidos y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C