Pretzels/snack mix

Pretzels, hard, yogurt coated

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines5.9g6.2% de l'énergie
Lipides12.2g12.9% de l'énergie
Glucides76.6g80.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
5.9g (6.2%)
Lipides
12.2g (12.9%)
Glucides
76.6g (80.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines5.9g
Lipides12.2g
Glucides76.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pretzels, hard, yogurt coated !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pretzels, hard, yogurt coated contient au total 438 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 12.2g de graisses et 76.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C