Prepared Wraps and Burittos
TURKEY HAVARTI WRAP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories223kcal / 100g
Protéines9.1g20.5% de l'énergie
Lipides9.8g22.1% de l'énergie
Glucides25.4g57.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
9.1g (20.5%)Lipides
9.8g (22.1%)Glucides
25.4g (57.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories223kcal
Protéines9.1g
Lipides9.8g
Glucides25.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux15%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY HAVARTI WRAP apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 9.8g de lipides et 25.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients