Prepared Wraps and Burittos

TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines8.8g24.7% de l'énergie
Lipides7.9g22.2% de l'énergie
Glucides18.9g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.6g
Protéines
8.8g (24.7%)
Lipides
7.9g (22.2%)
Glucides
18.9g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines8.8g
Lipides7.9g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 7.9g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium