Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein8.8g24.7% der Energie
Fett7.9g22.2% der Energie
Kohlenhydrate18.9g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.6g
Protein
8.8g (24.7%)Fett
7.9g (22.2%)Kohlenhydrate
18.9g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein8.8g
Fett7.9g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 7.9g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten