Prepared Wraps and Burittos

TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas8.8g24.7% de la energía
Grasas7.9g22.2% de la energía
Carbohidratos18.9g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
8.8g (24.7%)
Grasas
7.9g (22.2%)
Carbohidratos
18.9g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas8.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY CLUB WRAPS WITH BACON, TURKEY CLUB WITH BACON proporciona 182 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 7.9g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium