Prepared Wraps and Burittos

TERIYAKI WRAP, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines5.8g12.9% de l'énergie
Lipides4.5g10.0% de l'énergie
Glucides34.6g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
5.8g (12.9%)
Lipides
4.5g (10.0%)
Glucides
34.6g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines5.8g
Lipides4.5g
Glucides34.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI WRAP, TERIYAKI contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 4.5g de graisses et 34.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A