Prepared Wraps and Burittos

TERIYAKI WRAP, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas5.8g12.9% de la energía
Grasas4.5g10.0% de la energía
Carbohidratos34.6g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
5.8g (12.9%)
Grasas
4.5g (10.0%)
Carbohidratos
34.6g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas5.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos34.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TERIYAKI WRAP, TERIYAKI proporciona 186 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 4.5g de grasas y 34.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A