Prepared Wraps and Burittos
SPICY SHRIMP & LOBSTER ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines9.9g23.2% de l'énergie
Lipides10.3g24.1% de l'énergie
Glucides22.5g52.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.7g
Protéines
9.9g (23.2%)Lipides
10.3g (24.1%)Glucides
22.5g (52.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines9.9g
Lipides10.3g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY SHRIMP & LOBSTER ROLL apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 10.3g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients