Prepared Wraps and Burittos

MEDITERRANEAN CHICKEN WRAP, MEDITERRANEAN CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines10.2g24.8% de l'énergie
Lipides11.8g28.6% de l'énergie
Glucides19.2g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.2g
Protéines
10.2g (24.8%)
Lipides
11.8g (28.6%)
Glucides
19.2g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines10.2g
Lipides11.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN CHICKEN WRAP, MEDITERRANEAN CHICKEN contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 11.8g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C