Prepared Wraps and Burittos

MEDITERRANEAN CHICKEN WRAP, MEDITERRANEAN CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas10.2g24.8% de la energía
Grasas11.8g28.6% de la energía
Carbohidratos19.2g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
10.2g (24.8%)
Grasas
11.8g (28.6%)
Carbohidratos
19.2g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas10.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN CHICKEN WRAP, MEDITERRANEAN CHICKEN proporciona 227 kcal. Contiene 10.2g de proteínas, 11.8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C