Prepared Wraps and Burittos
ITALIAN TURKEY WRAP, ITALIAN TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines11g27.6% de l'énergie
Lipides8.3g20.8% de l'énergie
Glucides20.6g51.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.9g
Protéines
11g (27.6%)Lipides
8.3g (20.8%)Glucides
20.6g (51.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines11.0g
Lipides8.3g
Glucides20.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux13%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN TURKEY WRAP, ITALIAN TURKEY contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 8.3g de graisses et 20.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients