Prepared Wraps and Burittos
ITALIAN TURKEY WRAP, ITALIAN TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas11g27.6% de la energía
Grasas8.3g20.8% de la energía
Carbohidratos20.6g51.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.9g
Proteínas
11g (27.6%)Grasas
8.3g (20.8%)Carbohidratos
20.6g (51.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.3g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ITALIAN TURKEY WRAP, ITALIAN TURKEY proporciona 189 kcal. Contiene 11g de proteínas, 8.3g de grasas y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes