Prepared Wraps and Burittos

HAM & SWISS WRAP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines10.2g27.3% de l'énergie
Lipides7.4g19.8% de l'énergie
Glucides19.8g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
10.2g (27.3%)
Lipides
7.4g (19.8%)
Glucides
19.8g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines10.2g
Lipides7.4g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de HAM & SWISS WRAP !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM & SWISS WRAP indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 7.4g de lipides et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C