Prepared Wraps and Burittos

HAM PINWHEEL PLATTER WITH VEGGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines14.1g37.3% de l'énergie
Lipides7.4g19.6% de l'énergie
Glucides16.3g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
14.1g (37.3%)
Lipides
7.4g (19.6%)
Glucides
16.3g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines14.1g
Lipides7.4g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM PINWHEEL PLATTER WITH VEGGIES indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 7.4g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium