Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN TOMATILLO TAMALES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines12.7g27.3% de l'énergie
Lipides8.4g18.1% de l'énergie
Glucides25.4g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
12.7g (27.3%)
Lipides
8.4g (18.1%)
Glucides
25.4g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines12.7g
Lipides8.4g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN TOMATILLO TAMALES, CHICKEN contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 8.4g de graisses et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C