Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN TOMATILLO TAMALES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein12.7g27.3% der Energie
Fett8.4g18.1% der Energie
Kohlenhydrate25.4g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
12.7g (27.3%)Fett
8.4g (18.1%)Kohlenhydrate
25.4g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein12.7g
Fett8.4g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN TOMATILLO TAMALES, CHICKEN enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 8.4g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten