Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN KALE CAESAR WRAPS, CHICKEN KALE CAESAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines12.4g29.7% de l'énergie
Lipides8.8g21.1% de l'énergie
Glucides20.5g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
12.4g (29.7%)
Lipides
8.8g (21.1%)
Glucides
20.5g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines12.4g
Lipides8.8g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN KALE CAESAR WRAPS, CHICKEN KALE CAESAR contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 8.8g de graisses et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium