Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN KALE CAESAR WRAPS, CHICKEN KALE CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas12.4g29.7% de la energía
Grasas8.8g21.1% de la energía
Carbohidratos20.5g49.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
12.4g (29.7%)
Grasas
8.8g (21.1%)
Carbohidratos
20.5g (49.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas12.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN KALE CAESAR WRAPS, CHICKEN KALE CAESAR proporciona 216 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 8.8g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium