Prepared Wraps and Burittos
BLACK BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories144kcal / 100g
Protéines5.3g15.8% de l'énergie
Lipides2.2g6.6% de l'énergie
Glucides26g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
5.3g (15.8%)Lipides
2.2g (6.6%)Glucides
26g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories144kcal
Protéines5.3g
Lipides2.2g
Glucides26.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK BEAN contient au total 144 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 2.2g de graisses et 26g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients