Prepared Wraps and Burittos

BEEF STEAK BURRITO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines9.6g20.7% de l'énergie
Lipides4.5g9.7% de l'énergie
Glucides32.3g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
9.6g (20.7%)
Lipides
4.5g (9.7%)
Glucides
32.3g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines9.6g
Lipides4.5g
Glucides32.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF STEAK BURRITO apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 4.5g de lipides et 32.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C