Prepared Wraps and Burittos

BEEF STEAK BURRITO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.6g20.7% de la energía
Grasas4.5g9.7% de la energía
Carbohidratos32.3g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
9.6g (20.7%)
Grasas
4.5g (9.7%)
Carbohidratos
32.3g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas9.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos32.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF STEAK BURRITO revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 4.5g de lípidos y 32.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C