Prepared Subs & Sandwiches

WHOLE ITALIAN SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines14.5g26.5% de l'énergie
Lipides13.9g25.4% de l'énergie
Glucides26.4g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
14.5g (26.5%)
Lipides
13.9g (25.4%)
Glucides
26.4g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines14.5g
Lipides13.9g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux21%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE ITALIAN SUB indiquent 278 calories pour 100g. Ce produit offre 14.5g de protéines, 13.9g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C