Prepared Subs & Sandwiches

TUSCAN SUN GOURMET SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories199kcal / 100g
Protéines11.2g26.9% de l'énergie
Lipides4.3g10.3% de l'énergie
Glucides26.1g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
11.2g (26.9%)
Lipides
4.3g (10.3%)
Glucides
26.1g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories199kcal
Protéines11.2g
Lipides4.3g
Glucides26.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 199 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUSCAN SUN GOURMET SANDWICHES apporte 199 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.2g de protéines, 4.3g de lipides et 26.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium