Prepared Subs & Sandwiches
TUSCAN SUN GOURMET SANDWICHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien199kcal / 100g
Protein11.2g26.9% der Energie
Fett4.3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate26.1g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
11.2g (26.9%)Fett
4.3g (10.3%)Kohlenhydrate
26.1g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien199kcal
Protein11.2g
Fett4.3g
Kohlenhydrate26.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 199 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN SUN GOURMET SANDWICHES 199 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.2g Protein, 4.3g Fett und 26.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten