Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY WITH WHITE AMERICAN CHEESE LETTUCE & TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines13.5g37.6% de l'énergie
Lipides5.7g15.9% de l'énergie
Glucides16.7g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
13.5g (37.6%)
Lipides
5.7g (15.9%)
Glucides
16.7g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines13.5g
Lipides5.7g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY WITH WHITE AMERICAN CHEESE LETTUCE & TOMATO indiquent 172 calories pour 100g. Ce produit offre 13.5g de protéines, 5.7g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C