Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY WHOLE SUB, TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines13.2g35.0% de l'énergie
Lipides2.1g5.6% de l'énergie
Glucides22.4g59.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
13.2g (35.0%)Lipides
2.1g (5.6%)Glucides
22.4g (59.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines13.2g
Lipides2.1g
Glucides22.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines26%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY WHOLE SUB, TURKEY contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 2.1g de graisses et 22.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients