Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & WHITE CHEDDAR ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOMATO & GREEN LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, TURKEY & WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines14.3g38.2% de l'énergie
Lipides5.9g15.8% de l'énergie
Glucides17.2g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
14.3g (38.2%)
Lipides
5.9g (15.8%)
Glucides
17.2g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines14.3g
Lipides5.9g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY & WHITE CHEDDAR ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOMATO & GREEN LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, TURKEY & WHITE CHEDDAR contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 5.9g de graisses et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium