Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & WHITE CHEDDAR ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOMATO & GREEN LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, TURKEY & WHITE CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas14.3g38.2% de la energía
Grasas5.9g15.8% de la energía
Carbohidratos17.2g46.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
14.3g (38.2%)Grasas
5.9g (15.8%)Carbohidratos
17.2g (46.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.9g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY & WHITE CHEDDAR ROASTED TURKEY BREAST, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOMATO & GREEN LEAF LETTUCE ON WHOLE GRAIN WHEAT BREAD SANDWICH, TURKEY & WHITE CHEDDAR proporciona 177 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 5.9g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes