Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & SWISS ON CRANBERRY BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines15.2g32.3% de l'énergie
Lipides6.4g13.6% de l'énergie
Glucides25.5g54.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
15.2g (32.3%)Lipides
6.4g (13.6%)Glucides
25.5g (54.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines15.2g
Lipides6.4g
Glucides25.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & SWISS ON CRANBERRY BREAD apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 6.4g de lipides et 25.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients