Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & SMOKED GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines10.8g23.0% de l'énergie
Lipides7.5g16.0% de l'énergie
Glucides28.7g61.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
10.8g (23.0%)Lipides
7.5g (16.0%)Glucides
28.7g (61.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines10.8g
Lipides7.5g
Glucides28.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux12%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TURKEY & SMOKED GOUDA indiquent 227 calories pour 100g. Ce produit offre 10.8g de protéines, 7.5g de lipides et 28.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients