Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & PROVOLONE ON WHOLE GRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines14.6g35.3% de l'énergie
Lipides5.6g13.5% de l'énergie
Glucides21.2g51.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.4g
Protéines
14.6g (35.3%)Lipides
5.6g (13.5%)Glucides
21.2g (51.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines14.6g
Lipides5.6g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux9%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TURKEY & PROVOLONE ON WHOLE GRAIN BREAD indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 14.6g de protéines, 5.6g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients