Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & PROVOLONE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines13.6g27.5% de l'énergie
Lipides9.2g18.6% de l'énergie
Glucides26.6g53.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.4g
Protéines
13.6g (27.5%)Lipides
9.2g (18.6%)Glucides
26.6g (53.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines13.6g
Lipides9.2g
Glucides26.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux14%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY & PROVOLONE contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 9.2g de graisses et 26.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients