Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY OVENGOLD, PROVOLONE CHEESE & BABY SPINACH PANINI, TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines15.7g36.0% de l'énergie
Lipides5.9g13.5% de l'énergie
Glucides22g50.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
15.7g (36.0%)Lipides
5.9g (13.5%)Glucides
22g (50.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines15.7g
Lipides5.9g
Glucides22.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY OVENGOLD, PROVOLONE CHEESE & BABY SPINACH PANINI, TURKEY contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.7g de protéines, 5.9g de graisses et 22g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients