Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & HAVARTI SANDWICH WITH MAYONNAISE, TURKEY & HAVARTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines19.1g38.0% de l'énergie
Lipides10.4g20.7% de l'énergie
Glucides20.8g41.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.3g
Protéines
19.1g (38.0%)
Lipides
10.4g (20.7%)
Glucides
20.8g (41.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines19.1g
Lipides10.4g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines38%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY & HAVARTI SANDWICH WITH MAYONNAISE, TURKEY & HAVARTI indiquent 253 calories pour 100g. Ce produit offre 19.1g de protéines, 10.4g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A