Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & HAVARATI SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines11.4g27.2% de l'énergie
Lipides7.6g18.1% de l'énergie
Glucides22.9g54.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
11.4g (27.2%)Lipides
7.6g (18.1%)Glucides
22.9g (54.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines11.4g
Lipides7.6g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & HAVARATI SOURDOUGH apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 7.6g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients