Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CLUB CIABATTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines14.6g30.5% de l'énergie
Lipides7g14.6% de l'énergie
Glucides26.3g54.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.9g
Protéines
14.6g (30.5%)Lipides
7g (14.6%)Glucides
26.3g (54.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines14.6g
Lipides7.0g
Glucides26.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TURKEY CLUB CIABATTA indiquent 230 calories pour 100g. Ce produit offre 14.6g de protéines, 7g de lipides et 26.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients