Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEESE ON WHEAT, TURKEY & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories199kcal / 100g
Protéines9.6g25.4% de l'énergie
Lipides5.8g15.3% de l'énergie
Glucides22.4g59.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.8g
Protéines
9.6g (25.4%)Lipides
5.8g (15.3%)Glucides
22.4g (59.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories199kcal
Protéines9.6g
Lipides5.8g
Glucides22.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 199 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TURKEY & CHEESE ON WHEAT, TURKEY & CHEESE indiquent 199 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 5.8g de lipides et 22.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients