Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR ON WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines14.1g36.1% de l'énergie
Lipides5.4g13.8% de l'énergie
Glucides19.6g50.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
14.1g (36.1%)Lipides
5.4g (13.8%)Glucides
19.6g (50.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines14.1g
Lipides5.4g
Glucides19.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY & CHEDDAR ON WHEAT contient au total 168 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 5.4g de graisses et 19.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients