Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY CHEDDAR ON ONION CHEESE ROLL SUB SANDWICH, TURKEY CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines10.4g25.9% de l'énergie
Lipides5.2g12.9% de l'énergie
Glucides24.6g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
10.4g (25.9%)
Lipides
5.2g (12.9%)
Glucides
24.6g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines10.4g
Lipides5.2g
Glucides24.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY CHEDDAR ON ONION CHEESE ROLL SUB SANDWICH, TURKEY CHEDDAR indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 10.4g de protéines, 5.2g de lipides et 24.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium