Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CHEDDAR ON ONION CHEESE ROLL SUB SANDWICH, TURKEY CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas10.4g25.9% de la energía
Grasas5.2g12.9% de la energía
Carbohidratos24.6g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
10.4g (25.9%)Grasas
5.2g (12.9%)Carbohidratos
24.6g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas10.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY CHEDDAR ON ONION CHEESE ROLL SUB SANDWICH, TURKEY CHEDDAR muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 5.2g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes