Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR CROISSANT, TURKEY & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines11.6g32.2% de l'énergie
Lipides9.8g27.2% de l'énergie
Glucides14.6g40.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
11.6g (32.2%)
Lipides
9.8g (27.2%)
Glucides
14.6g (40.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines11.6g
Lipides9.8g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY & CHEDDAR CROISSANT, TURKEY & CHEDDAR indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 9.8g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium