Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR CROISSANT, TURKEY & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas11.6g32.2% de la energía
Grasas9.8g27.2% de la energía
Carbohidratos14.6g40.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
11.6g (32.2%)Grasas
9.8g (27.2%)Carbohidratos
14.6g (40.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas11.6g
Grasas9.8g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY & CHEDDAR CROISSANT, TURKEY & CHEDDAR muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 9.8g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes