Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR CHEESE SANDWICH, TURKEY & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines14.6g37.5% de l'énergie
Lipides7.8g20.1% de l'énergie
Glucides16.5g42.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
14.6g (37.5%)Lipides
7.8g (20.1%)Glucides
16.5g (42.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines14.6g
Lipides7.8g
Glucides16.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & CHEDDAR CHEESE SANDWICH, TURKEY & CHEDDAR apporte 204 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.6g de protéines, 7.8g de lipides et 16.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients