Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AND CHEDDAR WEDGE SANDWICH, TURKEY AND CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines15.5g35.5% de l'énergie
Lipides7.8g17.8% de l'énergie
Glucides20.4g46.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.7g
Protéines
15.5g (35.5%)Lipides
7.8g (17.8%)Glucides
20.4g (46.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines15.5g
Lipides7.8g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY AND CHEDDAR WEDGE SANDWICH, TURKEY AND CHEDDAR apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.5g de protéines, 7.8g de lipides et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients